Volleybaloefening: aanvallers tegen blokkeerders
Aanvallers tegen blokkeerders
- rij aanvallers en 2 blokkeerders aan de andere kant aan het net
- Trainer gooit bal op de aanvaller, vanuit kant blok
- aanvaller slaat bal in het blok
- aanvaller haalt de bal, aansluiten achter je eigen rij
- Na 3 keer aanvallen wisselen met blok