facebook pixel

Volleybaloefening: balcontact + bewegen

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Balcontact + Bewegen

  • Speler A heeft een bal.
  • Speler gooit bal naar voor.
  • Actie tijdens
    • Voorwaarts: 
      • Linkerhand -> Rechtervoet                         
      • Rechterhand -> Linkervoet
    • Achterwaarts: 
      • Linkerhand -> Rechtervoet
      • Rechterhand -> Linkervoet 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
12
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's: