facebook pixel

Volleybaloefening: basis bal controle

Geschikt voor de volgende technieken: pass

Basis bal controle

  • Twee spelers met 1 bal bij het net 3 meter uit elkaar
  • 1 speler 4 meter van het net en speelt de aangegooide bal onderhands naar de andere speler bij het net deze vangt hem en de passer verplaatst zich naar links of rechts
  • 10 keer herhalen en wisselen
  • Oefening 2 keer herhalen
drawing Basis bal controle
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
9
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's: