Volleybaloefening: blok verplaatsing met bal

Iedereen bal en verdeeld zich langs twee kanten van het net.
Verzamelen aan rechter paal

• Blokverplaatsing met een kleine stap: tijdens blok tikken ballen elkaar
  • Na eerste verplaatsing, wisselen van kant 
• Blokverplaatsing met een grote stap: tijdens blok tikken ballen elkaar
• Blokverplaatsing met twee kleine stappen na elkaar: tijdens blok tikken ballen elkaar
• Blokverplaatsing met twee grote stappen na elkaar: tijdens blok tikken ballen elkaar
• Blokverplaatsing met eerst kleine stap, daarna grote stap: tijdens blok tikken ballen elkaar
• Blokverplaatsing met uitstap: tijdens blok tikken ballen elkaar

2 banken plaatsen a.h. net - 3 personen met bal op de bank - 3 personen a.d. paal a.h. net

• 3x 3 maal blokken met verplaatsing (daarna wissel)