Volleybaloefening: bovenhands overspelen met net
Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands
Bovenhands overspelen met net
- eerst de techniek uitleggen (driehoek, boven het hoofd, 10 vingers de bal spelen)
- tweetallen met net ertussen en alleen maar bovenhands overspelen.
- tweetallen laten doordraaien (steeds nieuwe tweetallen)