Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: bovenhandse pass
Geschikt voor de volgende technieken:
pass
Bovenhandse pass
De bal spelen met bovenhandse techniek als de bal op deze hoogte komt.
De bal voldoende hoogte geven.
Spelverdeler mag de bal vangen.
Kies techniek
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
6
Benodigde materialen:
Ballen
4
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 2
CMV 3
CMV 4