Volleybaloefening: duikmat
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up cooling-down
Duikmat
- Spelers verdelen in 2 teams.
- Ieder team heeft een eigen mat die ze zo snel mogelijk naar de overkant moeten krijgen, door er om de beurt op te duiken.
- Welke mat als eerst aan de overkant is dat team heeft gewonnen!