Volleybaloefening: inspelen met veel beweging en controle

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Inspelen met veel beweging en controle

  • Twee ballen en 4 groepjes.  
  • A en D spelen over en C en B ook waarbij de net spelers BH spelen en de achtveld spelers OA.
  • Na spelen van B ga je naar A. Van A ga je naar D, van D ga je naar C en weer terug naar B.
drawing Inspelen met veel beweging en controle
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
25
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's: