Volleybaloefening: kegelen
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Kegelen
2 teams met ieder op een lijn 3 omgekeerde pionnen. Er is een middenlijn waar ze niet over mogen en ze mogen ook niet voor een pion staan. Bewegen!! Ze moeten de pion omrollen en niet gooien. Alleen bal met handen raken en niet met de voeten. Ze leren kijken en laag zitten.