Volleybaloefening: kern 1 passen
Geschikt voor de volgende technieken: pass
Kern 1 passen
- De trainer slaat op de bal als signaal voor de voorste 2 spelers om het veld in te komen.
- De trainer gooit de bal over het net
- 1 van de 2 passt de bal en de ander vangt hem af
- Eventuele uitbreiding door steeds lastiger te gooien of in 3x over het net spelen.