facebook pixel

Volleybaloefening: kern 2

Geschikt voor de volgende technieken: aanval pass blok

Kern 2

  • Spelers positie 6 serveren naar passers op positie 5 en 6 
  • Die geven een pass naar positie 2/3
  • Spelverdeler S geeft een set-up naar positie 4,
  • speler 4 valt rechtdoor aan
  • speler 2 staat in uitgangshouding blok en zet een blok op de positie waar de bal over het net gaat
  • Speler 5 gaat achter het blok verdedigen
  • kern-2-7
  • Speler 4 haalt zijn aangevallen bal op en legt deze in de ballenbak
  • Reserve wordt speler 4
  • Na 6 bloksprongen gaat blokkeerder serveren
  • serveerder wordt passer 6, passer 6 wordt passer 5, passer 5 wordt aanvaller 4, aanvaller 4 gaat blokkeren


Variant:

  1. Elk blok is een punt
  2. Reserve serveerder gaat verdedigen


Eigenschappen van de oefening

6
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: