Volleybaloefening: onderhands

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging

Onderhands

  • Drie tallen twee ballen 
    • 1 gooit naar 2 2 speelt onderhands naar 1 en schuift op naar 3
    • 3 gooit naar 2 2 speelt onderhands naar 3 en schuidt op naar 1


onderhands-8

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
12
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's: