Volleybaloefening: onderhandse techniek
Geschikt voor de volgende technieken: pass
Onderhandse techniek
- In 2 tallen met 1 bal. De een gooit 15 ballen naar de andere en die moet ze terug toetsen.
- Idem alleen nu wordt de bal links en rechts van speler gegooid en speler verplaatst zich om de pion. 20x wisselen