facebook pixel

Volleybaloefening: opbouwen van een aanval met 1 actieve verdediger

Geschikt voor de volgende technieken: aanval algemeen

Opbouwen van een aanval met 1 actieve verdediger

Beweger:

  • Opbouwers:
    • De beginnende opbouwer begint te passen naar de medeopbouwer. 
    • Je loopt door en ontvangt de bal terug van de medeopbouwer. 
    • Als opbouwer breek je door naar de buitenzijde om je verdediger mee te trekken. 
    • Je past dan terug naar de medeopbouwer zodat hij/zij kan scoren.
  • Verdediger:
    • De verdediger verdedigt actief.
    • Je blijft wel defensief aan het doelgebiedlijn.

Eigenschappen van de oefening

3
3
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's: