Volleybaloefening: pass, blokverdediging en aanval
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging pass
Pass, blokverdediging en aanval
- T slaat bal aan
- Verdedig met pass naar T
- daarna korte tip bal
- Drietal moet blokverdediging doen
- In drietal aanval afmaken
5 keer daarna volgende drietal