Volleybaloefening: receptie oefenen - vanop verhoog 2
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging
Receptie oefenen - vanop verhoog 2
- Gericht gooien
- Receptie naar paszone
- in de richting van de speelster
- 1 meter links/rechts van de speelster
- in de hoek mikken -> grotere verplaatsingen
