Volleybaloefening: tegen de muur zitten

Geschikt voor de volgende technieken: kracht

Tegen de muur zitten

Allemaal gehurkt tegen de muur zitten in 90 graden.
Na 1 minuut gooi ik een bal en speel je die onderhands terug.

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

2

Maximaal aantal spelers

14

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

A jeugd