facebook pixel

Volleybaloefening: verdedigen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging

Verdedigen

  • 4 of 5 tallen. 
  • 2 aan het net 1 bal, 
  • rv set-up, 
  • lv aanvallen, 
  • op 2 of 3 verdedigers.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

5
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's: