Volleybaloefening: verdediging - aanval met oefening
Verdediging - aanval met oefening
T speelt bal afwisselend per kant.
De bedoeling: tegenaanval spelen en punt scoren!!
Indien niet rechtstreeks punt gemaakt wordt, moet de ploeg buikligging doen, indien rechtsstreek punt NIETS DOEN en zal bal aan andere kant worden ingespeeld.