Volleybaloefening: verzonnen verdediging en aanval
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging 1-5-meter
VERZONNEN VERDEDIGING EN AANVAL
- De trainer gooit de bal in naar de setter oftewel naar speler B,
- Speler B past naar of speler A of speler C
- Die spelen gewoon over of aanval die mogen kiezen.
- Spelers EDF schuiven zoals geleerd en verdedigen die bal en de setter loopt in de gene die niet heeft verdedigt tikt de kegel en gaat naar zijn homepositie en de receptie speler gaat direct naar zijn homepositie dan geeft de setter een pas en als er kan aangevallen worden mooi en in het veld dan krijgen ze een punt na 10 punten doorschuiven.
- A naar F,
- F naar E,
- E naar D,
- D naar C,
- C naar B en
- B naar A.
