Volleybaloefening: wedstrijd met 4 tweetallen

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Wedstrijd met 4 tweetallen

  • Speelveld bestaat uit 4 vakken, waarin steeds tweetallen plaatsnemen. 
  • Tweetallen draaien in op veld 1 en het is de bedoeling dat je je opwerkt naar veld 4. 
  • Als bij een tweetal een punt wordt gescoord of het tweetal maakt een fout, verlaten zij het veld. 
  • Alle tweetallen schuiven een veld op en een nieuw tweetal neemt plaats in veld 1. 
In het begin eenvoudig, om warm te spelen. 
Daarna uitbreiden met steeds meer wedstrijdelement en meer opdrachten.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

8
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's: