Volleybaloefening: zijwaarts verplaatsen en verdedigen
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging
Zijwaarts verplaatsen en verdedigen
- De speler verplaatst zich naar links en rechts in het achterveld.
- Zodra de bal wordt gespeeld staat de verdediger stil en passt de bal terug naar de speler die de bal ingebracht had.