Gymlesoefeningen

• De docent zet op 20 tennisballen (bij een les met 20 leerlingen) nummers 1t/m20.
• De docent geeft elke leerling een papiertje waarop zijn/haar eigen nummer staat.
• Het spel begint. Alle ballen worden tegelijkertijd door de zaal gegooid. 
• De leerlingen moeten op zoek naar hun eigen bal.
• Als een leerling een bal heeft gecontroleerd en het is niet zijn/haar bal dan mag de leerling de bal over de grond wegrollen. 
• Vind de leerling de bal?
• Dan gaat hij/zij naar de docent toe die aan de zijkant van de zaal staat.
• De docent controleert vervolgens of het nummer klopt met het nummer op het papiertje. 
• De eerste die met de goede bal bij de docent komt wint. 
• Het spel stopt als 10 leerlingen hun bal hebben gevonden.

• De voetbaltafel wordt gevormd door net als bij een voetbaltafel 4 lijnen per groep.
• Keeper, verdedigers, middenvelders en aanvallers.
• Dus van links naar rechts eerst Keeper A, Verdediger A, Aanvaller B, Middenvelder A, Middenvelder B, Aanvaller A, Verdediger B, Keeper B.
• Spelers mogen niet van hun lijn af, alleen naar links of rechts lopen. 

• Voetbalspel met een grote bal.
• Afhankelijk van de grootte, kan men regels versoepelen.
• Een zeer grote bal maakt het noodzakelijk om duwen en rollen toe te staan. 

• Iedere speler kiest een eigen boom binnen het speelterrein.
• Voor de start wordt duidelijk gemaakt met hoeveel punten iedereen begint, bijvoorbeeld 5.
• Tijdens het individuele voetbalspel wat dan volgt.
• Raak je telkens een punt kwijt als je boom geraakt is door de bal.
• Op nul? Dan is het voor je afgelopen.
• Blijf als laatste over en win! 

• Zelfde spel als trefbal.
• Alleen is er op de middellijn een zeil gespannen zo hoog dat de spelers er niet overheen kunnen kijken.
• Voor de rest geen verschillen: Twee speelvelden met een achtervak voor mensen die af zijn.
• Bij de start neemt een vrijwilliger daar plaats die terug mag nadat de eerste echt af is.
• Afgooien met de bal, die niet via grond mag.
• Handen of hoofd zijn vrij.
• Als je af bent ga je naar je eigen achtervak (dat is dus achter de tegenstander).
• Vangbal die gevangen wordt van tegenpartij betekent iemand terug uit achtervak naar eigen vak.
• Als je in een achtervak staat en je gooit iemand af mag je ook terug, maar altijd minimaal 1 persoon in de achtervakken.
• De verliezers hebben verloren als er niemand meer in hun speelvak staat. 

• Op de 4 kleine matjes staan 2 kinderen, die mogen afweren met een 1-meterstok.
• De kinderen die buiten het speeldveld staan, proberen de kinderen op de matjes af te gooien.
• Lukt dit, dan wisselt het kind op de mat met het kind dat hem afgegooid heeft. 

Regels: 

• Er mag alleen gegooid worden van buiten het speelveld.
• Word je afgegooid dan wissel je (of bijv. 5x afgooien is wisselen)

• Er worden 3 teams gemaakt van gelijke aantallen.
• Team 1 is het James Bond-team, team 2 is het boeven team en team 3 zijn de handlangers.
• Als het spel is afgelopen wisselen de functies door.
• Opdracht James Bond-team (roze):
• Haal een blokje uit de gele hoepel en probeer rechtsom een rondje om alle schuilplekken te maken.
• Ben je geraakt door een bal, hou je het blokje hoog in de lucht en loop je het rondje af.
• Leg nu het blokje in de rode hoepel.
• Ben je terug zonder geraakt te worden dan leg je het blokje in de groene hoepel.
• Als er nog blokken zijn kan je het nog eens proberen
• Opdracht boeven team (groen):
• Probeer het James Bond-team te raken vanaf de mat.
• Ze zijn af als de bal rechtstreeks op het lichaam komt (met stuiter telt niet).
• Dit team mag niet van de mat af, de ballen worden gehaald.
• Opdracht handlangers team (blauw):
• De ballen die de boeven gooien naar het James Bond-team moeten weer terug gegooid/gebracht worden door dit team.
• Doe dit zo snel mogelijk want zonder ballen kunnen de boeven niets.
• Als de blokken op zijn stopt het spel en gaat iedereen zitten waar die stond.
• De lesgever schrijft op hoeveel blokken er in de groene hoepel liggen, dit is de score van team 1.
• Er wordt nu doorgewisseld van teams.
• Na de 3e ronde worden de scores vergeleken, wie had de meeste punten?

• Verdeel de groep in twee teams.
• Van beide teams gaan er 2 kinderen op de matjes staan die bij hun team horen.
• Ook gaan er 2 kinderen per team voor de kast staan, dit zijn de keepers.
• De kinderen die overblijven, gaan naar het gooivak toe (zie tekening).
• Als de ballen in het spel komen dan is het de bedoeling dat de kinderen uit het gooivak de ballen tegen de kast aangooien.

Regels: 

• De achterspelers (in het gooivak) proberen één van de twee kasten te raken
• Wordt er een kast geraakt dan wordt er bij het team van de geraakte kast doorgedraaid (zie tekening)
• De spelers op de matjes proberen de keeper af te gooien
• De keeper mag afweren met de handen 
• Wordt de keeper afgegooid door iemand op de matjes dan wordt er ook doorgedraaid 
• Achterspelers en matspelers mogen samenspelen 

• Er worden 2 teams gemaakt van gelijke aantallen.
• Elk team staat aan één zijde van het veld.
• Het ene team probeert kinderen van het andere team af te gooien, en andersom.
• Beide teams krijgen, voordat het spel begint, 3 minuten de tijd om een bunker te bouwen van de materialen die klaarliggen in hun vak.
• Hier mogen de kinderen in schuilen. 

Regels:

• Zowel buiten als in de bunker mag je afgegooid worden
• Valt er een matje om, dan moet deze blijven liggen
• Lopen met de bal mag
• Kind is alleen af als het rechtstreeks geraakt wordt, via een stuiter telt niet
• Bij een vangbal is het kind dat gooide af
• Is het kind afgegooid, dan gaat achter of naast het vak van de tegenpartij staan
• Gooit een afgegooid kind iemand van de tegenpartij af, dan mag het weer terug naar het eigen vak
• Er moet altijd minimaal 1 kind buiten de bunker zijn. Wanneer er nog één speler over is, mag deze dus niet in de bunker gaan zitten
• Het team dat iedereen afgegooid heeft, is de winnaar

Extra regel:

• Nadat het kind 2x (zelf bepalen) is afgegooid, mag het niet meer terug naar het eigen vak. 
• Het kind blijft dan dus aan de zijkanten staan. Zo komt er sneller een winnaar uit

Moeilijker voor de aanvallers:

• Niet lopen met de bal Beginsituatie
• Meer materialen voor een grotere bunker

Makkelijker voor de aanvallers:

• Meerdere ballen
• Kleinere vakken

Tips:

• Sneller samenspelen zorgt er voor de dat
• de aanvallers sneller moe worden

• Verdeel de groep in twee teams.
• Van beide teams gaan er 2 kinderen op de matjes staan die bij hun team horen.
• Ook gaan er 2 kinderen per team voor de kast staan, dit zijn de keepers.
• De kinderen die overblijven, gaan naar het gooivak toe (zie tekening).
• Als de ballen in het spel komen dan is het de bedoeling dat de kinderen uit het gooivak de ballen tegen de kast aangooien.

• Op de kasten staan de 2 gooiers en op de grond lopen de aangevers.
• De gooiers en aangevers proberen bij de tegenpartij de pylonen om te gooien of aangevers af te gooien.