Korfbaloefeningen

Zelf trainingen maken?
Probeer nu een maand gratis.

Spelers staan in 5 rijen van 4 personen klaar
De voorste heeft de bal en legt deze op het eerste hoedje. Als deze speler terug is mag nummer 2
Nummer 2, 3 en 4 leggen de bal op hoedje 2, 3 en 4
Wie als eerste de bal op hoedje 4 gelegd heeft en weer terug is als team wint
Uitbreiding:
- nummer 1 gaat de bal op hoedje 4 halen, en legt deze op hoedje 3.
- Enzovoort tot de bal weer terug is in de rij

Voeg toe aan training

Per tweetal gaat er een speler schieten, de ander rebounden
De schutter blijft schieten tot ze scoort, daarna ga je door naar de volgende paal tot je een rondje gemaakt hebt. Wisselen van schutter en rebounder
Schoten worden van achter de korf genomen
Wie is er als eerste 2x rond geweest?

Voeg toe aan training

4 aanvallers staan in een 4-0 situatie rondom de korf, allemaal in één van de vier vakken
Op het moment van spelen gaan ze achter hun bal aan naar het volgende vak, want het vak mag maar door één speler bezet zijn
De volgende stap is elkaar diep sturen naar het volgende vak en jezelf verplaatsen naar het volgende vak
De verdedigers starten bij de paal en houden contact met de paal door de hand er tegenaan te houden. Op het moment dat de bal één ronde gemaakt heeft gaan de verdedigers op de aanvallers af en gaat de aanval een organisatie neerzetten
Weten ze 2 doelpogingen te creëren voordat de verdediging de bal onderschept?

Voeg toe aan training

2/3/4 (afhankelijk van aantal spelers op training) spelers staan in opdruk houding en geven elkaar een high five met de rechterhand
Daarna zo snel mogelijk opstaan en de doorloop scoren, alleen de eerste 2 die scoren tellen
Groepswedstrijd tegen andere kant als variatie; welke groep scoort als eerste 20 doorloopballen
Dit is ook met 6 palen te spelen, welke in een driehoek geplaatst worden

Voeg toe aan training

Om de doorlopers iets leuker te maken, maken we er een wedstrijd van!

Je zet een aantal korven in een cirkel waar telkens een aangever staat
Ook staan er meer spelers dan korven in het midden
Elke gescoorde doorloper telt voor 1 punt
- Scoor je 4 doorlopers dan wissel je van aangever

Voeg toe aan training

Voeg toe aan training

Voeg toe aan training

Voeg toe aan training

Het chaos spel is leuk voor jongere kinderen, maar is ook met oudere te spelen.

Bij het chaos spel is het de bedoeling dat elk kind een bal heeft, en dat er 3 a 4 palen (ook afhankelijk van het aantal spelers)
Op een rijtje staan.
Elke speler begint bij dezelfde paal,
Er wordt afgeteld en dan beginnen ze allemaal te schieten,
Scoren ze mogen ze een paal verder,
Scoren ze niet blijven ze net zo lang bij de paal staan tot ze wel gescoord hebben.
Je kan van tevoren afspreken of ze 1,2 of 3 keer langs elke paal moeten zijn geweest afhankelijk van het niveau.
Variatie: je kan met pionnen een cirkel aangeven waarbuiten de spelers moeten schieten,
Ze mogen er alleen binnen komen om de bal af te vangen.
Onderstaande materialen gelden voor 4 personen (hoedje = pion)

Voeg toe aan training

Voeg toe aan training

Schotspel in 2-tal vorm. Spelend tegen de andere korven.
Eén van de twee gaat schieten. Als er 2x wordt gescoord roep je naar de coach.
Ben je de snelste, dan heb je gewonnen en worden op alle korven de tweetallen gewisseld.
Degene die als eerste klaar is, heeft een punt verdiend.
De andere van het tweetal vangt de bal af.
Wanneer de bal op de grond stuitert dan gaat er een doelpunt af.
Variatie mogelijk door middel van doorloopballen en uit beweging.
Let op de pasing. Waar wil iemand de bal hebben als je paast?
Uit beweging: blijf na je schot in beweging om de bal te kunnen ontvangen. Je blijft lopen totdat je de bal weer aangespeelt krijgt.

Voeg toe aan training

2 teams spelen een wedstrijd.

In plaats van korven moet je scoren door op een pion te gooien.
Deze kegel staat in het midden van de cirkel en daar omheen staan spelers.
Eén speler staat voor de pion om deze te beschermen.
De spelers om deze ene speler heen moeten proberen, door de bal snel rond te passen, op de pion te gooien.
De speler voor de pion probeert de bal ondertussen te onderscheppen en de pion te verdedigen.
Wanneer de bal wordt onderschept, krijgt hij/zij een punt en gaat de bal weer naar de buitenkant.
Wisselen: als de pion wordt geraakt krijgt de speler een punt en wisselt van plek met de speler in het midden.
Wie de meeste punten heeft, wint.

Doel: samenspelen als aanvallers en onderscheppen van de bal als verdediger.

Voeg toe aan training