Korfbaloefeningen

Zelf trainingen maken?
Probeer nu een maand gratis.

Doel:

Variatie:

Voeg toe aan training

Om de doorlopers iets leuker te maken, maken we er een wedstrijd van!

Je zet een aantal korven in een cirkel waar telkens een aangever staat
Ook staan er meer spelers dan korven in het midden
Elke gescoorde doorloper telt voor 1 punt
- Scoor je 4 doorlopers dan wissel je van aangever

Voeg toe aan training

Voeg toe aan training

Voeg toe aan training

Voeg toe aan training

Voeg toe aan training

Het chaos spel is leuk voor jongere kinderen, maar is ook met oudere te spelen.

Bij het chaos spel is het de bedoeling dat elk kind een bal heeft, en dat er 3 a 4 palen (ook afhankelijk van het aantal spelers)
Op een rijtje staan.
Elke speler begint bij dezelfde paal,
Er wordt afgeteld en dan beginnen ze allemaal te schieten,
Scoren ze mogen ze een paal verder,
Scoren ze niet blijven ze net zo lang bij de paal staan tot ze wel gescoord hebben.
Je kan van tevoren afspreken of ze 1,2 of 3 keer langs elke paal moeten zijn geweest afhankelijk van het niveau.
Variatie: je kan met pionnen een cirkel aangeven waarbuiten de spelers moeten schieten,
Ze mogen er alleen binnen komen om de bal af te vangen.
Onderstaande materialen gelden voor 4 personen (hoedje = pion)

Voeg toe aan training

Voeg toe aan training

Verloop:

De speler bij pion 3 rent naar pion 2 tikt hem aan en rent terug.
De speler bij pion 1 gooit de bal voordat speler 2 aankomt bij de pion, zodat de bal in de loop gegeven wordt.
Als de bal aangekomen is bij speler 2 dan gaat speler 1 van pion 1 rennen naar pion 2 en de speler bij pion 1 naar pion 2 en weer terug.
Krijgt de bal aangespeeld in de loop als zij/hij weer aankomt bij pion 1.
Dan start speler 2 weer.

Moeilijker:
Met de andere hand gooien.

Variatie:

speler 1 bij pion 1 en speler 2 bij pion 3.
speler 1 rent naar pion 2 en speler 2 gooit de bal in de loop naar speler 1.
speler 2 loopt na het gooien direct naar pion 1 en krijgt de bal in de loop aangespeeld van speler 1.
speler 1 loopt vervolgens weer naar de vrije pion toe en zo gaat het door.
Als de trainer ja roept, draaien de spelers de andere kant op.
Let erop dat ze met de buitenste hand blijven gooien.

Voeg toe aan training

Zet 3 pionnen in een driehoek, met ongeveer 4 meter afstand
Bij pion 1 en 3 gaat een persoon staan.
De speler bij pion 1 heeft de bal.
De speler bij pion 3 rent naar pion 2, tikt deze aan en rent terug.
De speler bij pion 1 gooit de bal naar speler 2 voordat deze terug is bij de 3e pion.
Zo wordt de bal in de loop gegeven.
Wanneer de bal bij speler 2 aankomt, rent vervolgens speler 1 naar pion 2 en weer terug waarin deze dan de bal door speler 2 krijgt aangespeeld in de loop.

Voeg toe aan training

Schotspel in 2-tal vorm. Spelend tegen de andere korven.
Eén van de twee gaat schieten. Als er 2x wordt gescoord roep je naar de coach.
Ben je de snelste, dan heb je gewonnen en worden op alle korven de tweetallen gewisseld.
Degene die als eerste klaar is, heeft een punt verdiend.
De andere van het tweetal vangt de bal af.
Wanneer de bal op de grond stuitert dan gaat er een doelpunt af.
Variatie mogelijk door middel van doorloopballen en uit beweging.
Let op de pasing. Waar wil iemand de bal hebben als je paast?
Uit beweging: blijf na je schot in beweging om de bal te kunnen ontvangen. Je blijft lopen totdat je de bal weer aangespeelt krijgt.

Voeg toe aan training

Er staan per paal 2 spelers.
Als een speler heeft gescoord, mogen ze een stap naar achter zetten,
Na 3 pogingen niet gescoord dan gaat de speler als vang staan en is speler 2 aan de beurt.
Als de persoon die onder de korf staat de bal niet in een keer afvangt moet de speler die aan het schieten is een stap naar voren zetten.
Je kunt dichterbij dan 1 stap voor de korf.

Voeg toe aan training