Voetbaloefeningen voor de techniek schieten

• Het idee is om in corona tijd toch een partij te kunnen spelen
• Het idee komt van tafelvoetbal spel
• Ieder speler heeft zijn eigen vak waar ze niet uit mogen komen
• Door passing kan de bal naar de andere speler worden gebracht
• Er mag verdedigd worden zolang deze maar in zijn/haar eigen vak blijft
  • Het veld kan aangepast worden aan het aantal spelers

Verdere doelen:

• Passing
• Positiespel
• Afstand schieten

• De oefening kan moeilijker worden gemaakt door het spel sneller te maken
• Door maar 2 of 3 maal de bal te raken en snel te spelen
• Immers tijdens een wedstrijd heb je ook niet zo veel tijd

• Je past de bal naar de man voor je
• Die dribbelt de bal tot aan het volgende potje 
• Hij legt de bal voor zichzelf klaar en schiet op doel

• Speler 1 begint met dribbelen langs 5 hoedjes
• Speelt daarna in op speler 2 die wacht bij hoedje
• Speler 2 kaatst op speler 1
• Speler 1 werkt af. 
• Speler 2 haalt bal en sluit achteraan
• Speler 1 gaat bij hoedje om te kaatsen staan. 

• Speler 1 doet oefeningen op de ladder
• Aan het einde van de ladder ligt een bal
• Hiermee dribbelt hij langs pionnen die breed uitgezet zijn (conditie)
• Bij de laatste pion schiet hij op klein doeltje
• Eigen bal halen, terug schieten naar einde ladder
• Als speler 1 aan het einde van de ladder is, kan speler 2 beginnen 

• Speler 1 passt de bal naar speler 2. 
• Speler 2 dribbelt om pionnen, passt aan het einde naar speler 3. 
• Speler 3 kaatst bal op speler 2, speler 2 werkt af. 
• Speler 3 haalt bal, gaat op plek 
• Speler 1 staan, 
• Speler 1 naar Speler 2, 
• Speler 2 naar Speler 3. 

• 2 groepjes
• Beide groepen staan aan 1 kant naast het doel. 
• 1 speler speelt de bal hoog/laag (afhankelijk van niveau), naar speler 2 die in een vierkant staat aan de rand van het strafschopgebied. 
• Speler 2 moet de bal controleren in vierkant en schieten. 
• Haalt zijn eigen bal en sluit aan naast het doel. Speler van het andere team stond te wachten achter vierkant, schuift nu op. 
• Moet in hoog tempo gebeuren, anders is het te statisch. 
• Het team met de meeste doelpunten wint. 

Inhoud

• Nr 1 gaat een 1 - 2 aan met nr 2
• Nr 2 moet in de bal komen
• Nr 1 geeft een diepte pass op nr 3
• Nr 3 speelt in op nr 4 deze komt in de bal
• Nr 4 maakt ruimte voor de inkomende speler
• Nr 3 speelt nr 5 aan
• Nr 5 neemt de bal aan en scoort

Opbouw van de oefenvorm

• Bij nr 4 spelers met een bal
• Bij 3 en 5 drie spelers
• Doorschuiven van 1 naar 5
• Bij geen keeper dan gaat 5 op doel
• Afstanden vergroten/verkleinen
• Inspelen op het buitenste been
• Oogcontact, ruimte maken en in de bal komen
• Bij positie 2 en 4 een verdediger erbij
• Bal over de grond en/of door de lucht

Coaching

• Bij nr 2 en nr 4 eerst weg van de bal om vervolgens in de bal te komen 
• Wanneer nr 1 controle over de bal heeft, Een groot doel dan pas in de bal komen
• Zorgen dat men niet tekort op elkaar komt te spelen dat is nl makkelijk te verdedigen

Inhoud

• Nr 1 of keeper neemt een doelschop
• Nr 2 neemt de bal aan
• Nr 2 geeft een diepte pass op nr 3
• Nr 3 speelt in op nr 4 deze komt in de bal
• Nr 4 maakt ruimte voor de inkomende speler
• Nr 3 speelt nr 5 aan
• Nr 5 neemt de bal aan en scoort

Opbouw van de oefenvorm

• Bij nr 1 twee spelers met een bal
• Bij 2, 3 en 5 drie spelers
• Doorschuiven van 1 naar 5
• Bij geen keeper dan gaat 5 op doel
• Afstanden vergroten/verkleinen
• Inspelen op het buitenste been
• Oogcontact en in de bal komen
• Bij positie 4 een verdediger erbij
• Bal over de grond en/of door de lucht
• Bij oponthoud speler 1 de doelschop nemen

Coaching

• Wanneer nr 1 controle over de bal heeft, dan pas in de bal komen
• Bij nr 4 eerst weg van de bal om vervolgens in de bal te komen
• Zorgen dat men niet tekort op elkaar komt te spelen dat is nl makkelijk te verdedigen

Inhoud

• Nr 1 gaat een 1 -2 aan met nr 2
• Nr 2 moet in de bal komen
• Nr 1 geeft een diepte pass op nr 3
• Nr 3 speelt in op nr 4 deze komt in de bal
• Nr 4 maakt ruimte voor de inkomende speler
• Nr 3 speelt nr 5 aan in de breedte
• Nr 6 komt in de bal en nr 5 bepaalt door het inspelen of hij hem li/re wilt hebben
• Nr 6 neemt de bal aan en scoort

Opbouw van de oefenvorm

• Bij nr 1 spelers met een bal
• Bij nr 3 en nr 5 drie spelers
• Doorschuiven van nr 1 naar nr6
• Bij geen keeper dan gaat nr 6 op doel
• Afstanden vergroten/verkleinen
• Inspelen op het buitenste been
• Oogcontact, ruimte maken en in de bal komen
• Bij positie nr 2, nr 4 en nr 6 een verdediger erbij
• Bal over de grond en/of door de lucht

Coaching

• Bij nr 2, nr 4 en nr 6 eerst weg van de bal om vervolgens in de bal te komen 
• Wanneer nr 1 controle over de bal heeft, dan pas in de bal komen
• Zorgen dat men niet tekort op elkaar komt te spelen dat is nl makkelijk te verdedigen
• Nr 5 bepaalt zelf of hij de bal li/re wilt hebben door de manier van inspelen

Inhoud

• De keeper neemt een doelschop
• Hij speelt hem op de nr 1 en nr 3 steeds omstebeurt
• De Nrs 1 en 3 gaan de 1 - 2 aan met de nrs 2 en 4 en komen tot scoren.
• Degene die schiet haalt de bal op en legt hem bij de keeper klaar

Opbouw van de oefenvorm

• De keeper neemt een doelschop op nr 1 en nr 3
• De nrs 2 en 4 komen in de bal en maken een 1 - 2
• Doorschuiven van nr 1 naar nr 4
• Twee keepers in verband met de belasting
• Afstanden vergroten/verkleinen
• Oogcontact en in de bal komen
• Eerst als doelschop dus van de grond later gevolgd door een drop-kick

Coaching

• Wanneer nrs 1 en 3 controle over de bal heeft, dan pas mogen de nrs 2 en 4 in de bal komen
• Zorgen dat men niet tekort op elkaar komt te spelen dat is nl makkelijk te verdedigen
• De keeper speelt de bal van de grond, eventueel later gevolgd door een drop-kick
• Bal uit de handen laten vallen en gelijktijdig als deze de grond raakt trappen

Inhoud

• Verdediger nr 1 geeft een lange pass/trap op aanvaller nr 2. Deze controleert de bal en gaat direct naar het doel om te scoren.
• Verdediger nr 1 gaat het duel 1 tegen 1 aan
• Bij een onderschepping gaat hij afronden op de kleine doeltjes
• Als de keeper de bal stopt geldt dit eveneens
• Verdediger nr 1 mag met zijn keeper samen-spelen.

Opbouw van de oefenvorm

• Bij verdediger nr 1 spelers met een bal
• Bij de aanvallers spelers zonder bal
• Na gewerkt te hebben wisselen van taak en achter aansluiten
• Afstanden vergroten/verkleinen
• De aanvaller moet de snelheid opvoeren naar het doel terwijl de verdediger moet komen tot tempo-riseren.
• Bij balverlies direct omschakelen

Coaching

• Aanmoedigen om te duelleren
• Bij balverovering direct coachen of men moet samenspelen met de keeper of direct op één van de doeltjes afgaan

Inhoud

• Nr 2 vraagt om de bal en nr 1 speelt hem in
• Nr 2 moet ruimte creëren om de bal in de diepte terug te ontvangen
• Nr 1 passt de bal langs nr 2 op loopafstand
• Wanneer we aan de overzijde zijn, gaan we terugpendelen

Opbouw van de oefenvorm

• De eerste actie is van nr 2 om in de bal te komen
• Deze moet de bal schuin terugleggen om voor zichtzelf ruimte te creëren
• Afstanden vergroten/verkleinen

Coaching

• Zorg dat de ruimte niet te klein wordt
• Speler nr 1 moet de bal onder controlen hebben alvorens speler nr 2 zich aanbied
• De diepe bal moet in de loop worden meegegeven
• Denk erom dat je ruimte voor jezelf creeërt anders krijg je de bal op je hielen