Gedeelde basketbal trainingen
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
3 Oefeningen
Drive en pas + extra pas
0 min
Rebounding
0 min
Shot
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
6 Oefeningen
Opwarming
0 min
Drive en pas + extra pas
0 min
Hand of + fast break
0 min
1 v 1 + 1
0 min
3vs2+1 fastbreak
0 min
Backt to basket dril
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Gif en go opwarming
0 min
Shoting opwarming
0 min
Hand of + fast break
0 min
3vs2+1 fastbreak
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
5 Oefeningen
180
0 min
Opwarmende manier en shoten
0 min
1 on 1
0 min
Contafios
0 min
Ucsl shoting drill
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
7 Oefeningen
Opwarming
0 min
Systeem oefnen
0 min
Red
0 min
Blue
0 min
Yelow
0 min
Ucsl shoting drill
0 min
Contafios
0 min
Totaal
0 min