Gedeelde basketbal trainingen
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
6 Oefeningen
Opwarming ful court
0 min
True contact
0 min
1vs 2
0 min
3vs 2+1
0 min
1 on 1 + clous out
0 min
1 on 1 clous out
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
4 Oefeningen
3 lane rush
0 min
Qddfq
0 min
Cris cros overakn minder en minder pasen score
0 min
Begin diamond pres
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
6 Oefeningen
Opwarming hifh tempo
0 min
Drive basline (special)
0 min
Curl of special
0 min
1vs 2
0 min
Horns tegen zone
0 min
1 on 1 + clous out
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
5 Oefeningen
Post control opwarming
0 min
Horns na swing
0 min
Passing doel 13 in 30 sec (begin 10 )
0 min
3vs 2+1
0 min
1+1vs2
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
4 Oefeningen
Post control opwarming
0 min
Horns na swing
0 min
Horns na swing juist reageren
0 min
Horns swing met entre dribel
0 min
Totaal
0 min