Gedeelde handbal trainingen
Benodigde materialen
- 12 x Bal
- 8 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Benodigde materialen
- 6 x Pionnen
- 5 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Benodigde materialen
- 5 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- A jeugd
6 Oefeningen
Techniek training passeren 1 op 1 met 0 pas
15 min
Teken van trainer
10 min
Warming up spel
10 min
Cirkel en hoek aanspelen
10 min
Afronden alle posities
15 min
Warmlopen basis
10 min
Totaal
70 min
Benodigde materialen
- 10 x Lintjes
- 2 x Bal
- 6 x Hoedjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
6 Oefeningen
Warming up
10 min
Kat en muis
10 min
Planken en springen
10 min
Overgooien opbouw
10 min
Wisselen van positie; opbouw
10 min
Keeper inschieten
10 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 1 x Bal
- 4 x Hoedjes
- 6 x Lintjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd