Gedeelde handbal trainingen
Benodigde materialen
- 2 x Bal
- 1 x Hoedjes
- 2 x touwladder
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- C jeugd
6 Oefeningen
Warm lopen en keeper inschieten
15 min
Warming up met estafette
10 min
Kracht met sprint
5 min
Schot Training
10 min
Break lopen
10 min
Verdedigen met uitstappen
10 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 6 x Lintjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- C jeugd
5 Oefeningen
Ladderen
0 min
Mat verdedigen (spel)
0 min
Positiewisseling kruisen (2)
0 min
Partijtje
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- C jeugd
5 Oefeningen
Benodigde materialen
- 1 x Bal
- 10 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- C jeugd
5 Oefeningen
Benodigde materialen
- 1 x Bal
- 10 x Pionnen
- 4 x Paal
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- C jeugd
5 Oefeningen
Tjoek bal
0 min
Bal schermen
0 min
Kruisen positiewisseling
0 min
Kleiduiven schieten
0 min
Totaal
0 min