Gedeelde handbal trainingen
Benodigde materialen
- 1 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Tikspel Koop een koe
0 min
Overgooien
0 min
Sprongschot met trampoline
0 min
Wie is het snelst
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 10 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming up - armen
0 min
Gooien en vangen
0 min
Verdedigingsoefening
0 min
Matbal
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 2 x Bal
- 2 x Hoedjes
- 1 x Lintjes
- 3 x Pionnen
- 2 x touwladder
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming up - armen
0 min
Blind volleybal
0 min
Baltechniek
0 min
Fast break overtal
0 min
Totaal
0 min