facebook pixel

Gedeelde hockey trainingen

Benodigde materialen
  • 25 x Pionnen
  • 60 x Bal
  • 7 x hesjes
  • 2 x Doelen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min
Afronden met tijddruk + balbezit met communicatie
30 min
Spelen in de kom
25 min
Belgische hockeyen
20 min
Totaal
90 min
Benodigde materialen
  • 20 x Pionnen
  • 60 x Bal
  • 1 x Balkjes
  • 7 x hesjes
  • 1 x Doelen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up voor de training en de wedstrijden
15 min
Techniek oefening met liftpass
15 min
2:1 naar 2:2 met tackle back loper
15 min
Partij vorm maked taked
15 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
  • 60 x Bal
  • 2 x Doelen
  • 3 x hesjes
  • 20 x Pionnen
  • 1 x Lintjes
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
3 Oefeningen
1 tegen 1
Gewoon normaal, dus twee rijen en de voorste twee doen 1 vs 1.
10 min
Totaal
40 min
Benodigde materialen
  • 60 x Bal
  • 1 x Doelen
  • 9 x Pionnen
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
3 Oefeningen
Warming-up plus afronden
10 min
3 tegen 2 met looplijnen.
15 min
Totaal
35 min
lol
Benodigde materialen
  • 60 x Bal
  • 2 x Doelen
  • 4 x hesjes
  • 20 x Pionnen
Diversen
Totale duur training:
2940 min
Niveau: