Gedeelde hockey trainingen

Benodigde materialen
  • 60 x Bal
  • 40 x Pionnen
  • 2 x Doelen
  • 7 x hesjes
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
5 Oefeningen
Warming-up
15 min
Aannemen in de loop
15 min
3 tegen 2
20 min
Strafcorner aanvallend
20 min
Eindpartij
20 min
Totaal
90 min
Benodigde materialen
  • 30 x Bal
  • 40 x Pionnen
  • 2 x Doelen
  • 8 x hesjes
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up
15 min
2 tegen 1
15 min
Spel met de 3 teams
15 min
Eindpartij
15 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
  • 60 x Bal
  • 40 x Pionnen
  • 2 x Balkjes
  • 2 x Doelen
  • 7 x hesjes
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
5 Oefeningen
Warming-up
15 min
Blok 4 training 4/9
15 min
Kom neer zetten, achter bal uitnemen
20 min
Aanbieden voor medespeler
20 min
Eindpartij
20 min
Totaal
90 min
Benodigde materialen
  • 30 x Bal
  • 30 x Pionnen
  • 1 x Doelen
  • 7 x hesjes
  • 3 x banden
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Warming-up
15 min
Lift pass oefening
10 min
1 tegen 1 op goal
15 min
Partij met recht halen + banden
20 min
Totaal
60 min
C2
Benodigde materialen
  • 60 x Bal
  • 4 x Doelen
  • 30 x Pionnen
  • 7 x hesjes
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau: