Gedeelde hockey trainingen
Benodigde materialen
- 60 x Bal
- 1 x Doelen
- 20 x Pionnen
- 18 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
3 Oefeningen
Totaal
50 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 27 x Bal
- 2 x Doelen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd
6 Oefeningen
Warming Up speedladders
5 min
Warming Up (snelheid en Wendbaarheid)
5 min
Passen oefenen
focus op backhand
10 min
Gericht pushen - Achter pass aanlopen - Schijnbeweging en afronden
10 min
Partij
15 min
Pionnen dribbel
0 min
Totaal
45 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 60 x Bal
- 10 x Pionnen
- 8 x Doelen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd
6 Oefeningen
Warming Up speedladders
5 min
Warming Up (snelheid en Wendbaarheid)
5 min
Steigerung
5 min
Lift actie + tip-in
10 min
Backhand flats op goal
10 min
Partij
15 min
Totaal
50 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 60 x Bal
- 2 x Doelen
- 10 x Pionnen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd
6 Oefeningen
Warming Up speedladders
10 min
Rijtje, inhalen
5 min
Reactie met bal
5 min
Lift actie + tip-in
10 min
Sjoelen
10 min
Partij
15 min
Totaal
55 min
Benodigde materialen
- 1 x Doelen
- 4 x hesjes
- 10 x Pionnen
- 20 x Bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau: