Gedeelde hockey trainingen
Benodigde materialen
- 40 x Bal
- 1 x Doelen
- 6 x hesjes
- 20 x Pionnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
3 Oefeningen
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 27 x Bal
- 2 x Doelen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd
6 Oefeningen
Warming Up speedladders
5 min
Warming Up (snelheid en Wendbaarheid)
10 min
Indian dribble
10 min
Passen oefenen
10 min
Selfpass plus overtal situatie
10 min
Partij
10 min
Totaal
55 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 3 x Pionnen
- 27 x Bal
- 6 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd
6 Oefeningen
Warming Up speedladders
5 min
Steigerung
5 min
Warming Up (snelheid en Wendbaarheid)
10 min
Partij balbezit / Strafcorner
0 min
1 tegen 1 (afronden op goal voor aanval) (hoe te verdedigen voor verdediging)
10 min
Partij (focus op de breedte)
15 min
Totaal
45 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 27 x Bal
- 6 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- D jeugd
6 Oefeningen
Warming Up speedladders
5 min
Passen oefenen
5 min
Warming Up (snelheid en Wendbaarheid)
10 min
Indian dribble
10 min
Partij (focus op de breedte)
wisselen van kan naar Goal op keeper
15 min
3 tegen 2 aanval selfpass en overtal situatie
15 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
- 2 x loopladder
- 27 x Bal
- 2 x Doelen
- 7 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
6 Oefeningen
Warming Up speedladders
5 min
Warming Up (snelheid en Wendbaarheid)
10 min
Indian dribble
10 min
Selfpass plus overtal situatie
10 min
Partij
15 min
Passen oefenen
0 min
Totaal
50 min