Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
- Senioren
6 Oefeningen
Loop/schot circuit 1
0 min
Wie scoort gaat door
0 min
Speedladder en hoepel oefeningen
0 min
3:3 met voorverdedigen
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 5 x Korf
- 3 x Paal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
Benodigde materialen
- 3 x Ballen
- 3 x Korf
- 3 x Paal
- 3 x Plaat
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
- Senioren
5 Oefeningen
Warming-up met schot variaties
0 min
Kracht + conditie + warming up
0 min
4:4 met uitspelen spits
0 min
Afstandsschot na dubbelen
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
- Senioren
5 Oefeningen
Doorloopbal vanuit de ruimte met hoge steun.
0 min
4:4 met uitspelen spits
0 min
Schotvormen in een 3-hoek
0 min
4:4 van 3-1 naar 4-0
0 min
Zuiver schieten en rebound
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
- Senioren
6 Oefeningen
Doorloopbal variaties
0 min
Afstandsschot na dubbelen
0 min
Uitwijkbal met dubbele inzet
0 min
Korte kansjes
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min