Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
- 4 x Ballen
- 3 x Korf
- 3 x Paal
- 4 x Hoedje
- 1 x lintjes
- 1 x mat
- 1 x palen
- 1 x Plaat
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
5 Oefeningen
Warming up cirkel 1
0 min
Schot - doorloopbal
0 min
Schotduel
0 min
Verleggen door de steun
0 min
Partijtje
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 2 x Ballen
- 8 x Hoedje
- 1 x Mand
- 1 x Paal
- 1 x Plaat
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- Senioren
4 Oefeningen
Schot oefeningen als warming-up
0 min
Aanval met plan
0 min
Kracht + conditie + warming up
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 2 x Ballen
- 8 x Hoedje
- 1 x Mand
- 1 x Paal
- 1 x Plaat
- 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
6 Oefeningen
Warming up cirkel 1
0 min
Schot oefeningen als warming-up
0 min
Doorloopbal
0 min
Aanval met plan
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 4 x Ballen
- 4 x Korf
- 4 x Paal
- 4 x Hoedje
- 1 x Mand
- 1 x Plaat
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
- Senioren
5 Oefeningen
Schotopdrachten
0 min
Inzicht krijgen op vrije dame.
0 min
Sprong, schot, conditie
0 min
Schotduel
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 25 x Hoedje
- 5 x Korf
- 2 x Paal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- A jeugd
- Senioren
6 Oefeningen
Warming-up op basis van doorloopbal variaties
0 min
Kracht en stabiliteit
0 min
Schotduel
0 min
Schotgericht aanvallen
0 min
Doorloopbal conditie
0 min
Afsluiting
0 min
Totaal
0 min