facebook pixel

Gedeelde korfbal trainingen

Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • A jeugd
3 Oefeningen
Schotopdrachten 3
10 min
Conditie blok 2
10 min
4:4 met uitstellen van het schot
55 min
Totaal
75 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
  • Senioren
3 Oefeningen
Schotopdrachten 3
10 min
Conditie blok 2
10 min
4:4 met uitstellen van het schot
70 min
Totaal
90 min
Benodigde materialen
  • 5 x Ballen
  • 10 x Hoedje
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
  • Senioren
8 Oefeningen
Focus op passing
0 min
Tom en Jerry
0 min
Uitwijkbal met dubbele inzet
0 min
Conditie blok
0 min
Afstandsschot na dubbelen (20)
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
  • 5 x Ballen
  • 10 x Hoedje
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • A jeugd
8 Oefeningen
Focus op passing
0 min
Tom en Jerry
0 min
Uitwijkbal met dubbele inzet
0 min
Conditie blok
0 min
Afstandsschot na dubbelen (20)
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
  • 3 x Ballen
  • 3 x Korf
  • 3 x Mand
  • 3 x Paal
  • 3 x Plaat
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
  • Senioren
6 Oefeningen
Korte schoten met druk
0 min
Hoepelschieten
0 min
Conditie blok 5
0 min
Doorloopbal, na verleggen via lopend blok
0 min
Totaal
0 min