Gedeelde korfbal trainingen
Benodigde materialen
- 8 x Ballen
- 8 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
5 Oefeningen
Benodigde materialen
- 6 x pilonnen
- 2 x Ballen
- 1 x Korf
- 4 x Hoepel
- 10 x Hoedje
- 4 x horden
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- Senioren
7 Oefeningen
Verschillende w-up starters
0 min
Terugkerende doelpoging
0 min
Reactie sprint
0 min
Precisiedoorloop met verdediging
0 min
Explosief
0 min
Bal estafette
0 min
Duo cirkelschieten
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 8 x Ballen
- 1 x Korf
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
-1365 min
Niveau:
- Senioren
4 Oefeningen
Drie in één doelpogingen
0 min
Reeks doelpogingen
0 min
Bevriezingsspel
0 min
4 tegen 2 overtal aanvallen en verdedigen
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 2 x Ballen
- 2 x Korf
- 4 x horden
- 4 x pilonnen
- 2 x touwladder
- 8 x Hoedje
- 2 x Paal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
- Senioren
6 Oefeningen
Behendigheid warming up
0 min
Rebound duels winnen
0 min
Korfbalroulette
0 min
Verleggen van spel met doelpoging
0 min
Schot tegen doorloopbal
0 min
Reactiespel 2.0
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 1 x Ballen
- 5 x Hoedje
- 4 x horden
- 4 x pilonnen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
3 Oefeningen
Schotopdrachten 3
0 min
Bal estafette
0 min
Totaal
0 min