Gedeelde volleybal trainingen
Benodigde materialen
- 5 x ballen
- 2 x banken
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min
Niveau:
6 Oefeningen
Benodigde materialen
- 6 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
4 Oefeningen
Benodigde materialen
- 6 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
5 Oefeningen
Vlinderen
0 min
Bal redden
0 min
Rallypass achterin
0 min
Blokken, tactisch slaan
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 10 x ballen
- 5 x pionnen
- 1 x touwladder
- 1 x lintjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- C jeugd
7 Oefeningen
Volhouden lopen
0 min
Warmlopen met bal
0 min
Simpel overspelen
0 min
Rechte armen onderhands
0 min
3e spelen
0 min
King of court 2-2
0 min
Totaal
0 min
Benodigde materialen
- 2 x kast
- 2 x palen
- 12 x ballen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
7 Oefeningen
Halloween snoepjes stelen
10 min
S4, Serve And Catch
10 min
Reflex
10 min
Boter, kaas en eieren
10 min
Bal uit het net halen
10 min
Totaal
70 min