Aula de ginástica exercício: à volta da mesa xxl

Adequado para as seguintes técnicas: jogos

À volta da mesa XXL

  • O lado onde estão mais jogadores bate a bola.
  • Cada jogador pode tocar na bola uma vez por turno.
  • Depois de a bola ser batida para o lado oposto, os jogadores têm de correr para o outro lado da mesa.
  • Os jogos são disputados de acordo com as regras normais do ténis de mesa.
  • O jogador que está de folga deve sentar-se no banco até ao fim do jogo.
  • No final, restam 2 jogadores.
  • Estes jogam uma final à melhor de 5 (ganha quem fizer 3 pontos primeiro).
  • O vencedor recebe como prémio uma vida com a qual pode voltar ao jogo uma vez se for eliminado.
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Características do exercício

20
30
Materiais necessários:
2
1
2
Adequado para os seguintes níveis:
sub-12
sub-13