Aula de ginástica exercício: bola de fop

Adequado para as seguintes técnicas: jogos

Todos os jogadores devem colocar-se em círculo, de frente para o centro.
O líder do jogo fica de pé com uma bola.
Todos os jogadores têm as mãos atrás das costas.
Quando o líder te atira a bola, tens de a apanhar.
Depois, as mãos podem ser retiradas de trás das costas.
Se não apanhares a bola que o juiz independente considera que devias ter apanhado, estás fora e abandonas o círculo.
Se o mestre do jogo o enganar com uma finta e não atirar a bola mas fingir que o faz, não pode tirar as mãos de trás das costas.
Se o fizeres, também estás fora.

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Bolas

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17