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Exercícios
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Aula de ginástica exercício: caçador e presa
Adequado para as seguintes técnicas:
jogo de toque
Caçador e presa
Todos os jogadores estão espalhados pela superfície de jogo.
Um jogador começa como "caçador" e outro como "presa".
O "caçador" tenta apanhar a "presa".
A "presa" pode escapar fugindo ou deitando-se no chão ao lado de outro jogador.
Este jogador passa a ser o "caçador" e o antigo "caçador" passa a ser a "presa".
1,5 metros
Basquetebol
Freerunning
Futebol
Jogo de toque
Jogos
Trefball
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
1
Número máximo de jogadores
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: