Aula de ginástica exercício: etiqueta de lula

Adequado para as seguintes técnicas: jogo de toque

Etiqueta de lula

  • O professor escolhe quatro carrapatos.
  • O jogo começa com 2 aros, cada um com 2 tickers.
  • Se fores marcado, também agarras a argola e passas a ser um ticker.
  • Com 4 marcadores por aro, aplica-se a regra do 4 é demais, o que significa que 2 dos 4 vão buscar um novo aro ao professor.
  • Quando todos tiverem sido tocados, os alunos devolvem os aros e começa uma nova ronda.
  • Utilize 2 aros sobrepostos por cada lula, caso contrário os aros partir-se-ão durante o jogo.
Adicionar ao treino

Características do exercício

20
30
Materiais necessários:
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11