Aula de ginástica exercício: james bond

Adequado para as seguintes técnicas: jogos

Três equipas são constituídas por números iguais.
A equipa 1 é a equipa do James Bond, a equipa 2 é a equipa do vilão e a equipa 3 é a equipa dos capangas.
Quando o jogo termina, as posições mudam.
Atribuição da equipa James Bond (cor-de-rosa):
Pega num cubo do aro amarelo e tenta fazer um círculo no sentido dos ponteiros do relógio à volta de todos os esconderijos.
Se fores atingido por uma bola, segura o cubo no ar e completa a ronda.
Agora, coloca o cubo no aro vermelho.
Se voltares sem ser atingido, coloca o bloco no aro verde.
Se ainda restarem alguns blocos, podes tentar novamente.
Atribuição da equipa de vilões (verde):
Tenta atingir a equipa do James Bond a partir do tapete.
Estão fora se a bola cair diretamente sobre o corpo (o ressalto não conta).
Esta equipa não pode sair do tapete, as bolas são recuperadas.
Equipa dos capangas da missão (azul):
As bolas lançadas pelos vilões à equipa James Bond devem ser lançadas/recuperadas por esta equipa.
Faça-o o mais rapidamente possível, pois sem bolas os vilões não podem fazer nada.
Quando os blocos acabarem, o jogo pára e todos se sentam onde estavam.
O professor escreve quantos blocos estão no aro verde, o que representa a pontuação da equipa 1.
As equipas são agora trocadas.
Após a terceira ronda, as pontuações são comparadas: quem fez mais pontos?

Número mínimo de jogadores

Número máximo de jogadores

Arcos

Armários

Bolas de espuma

Bucks

Tapetes espessos

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19