Aula de ginástica exercício: polícias e bandidos

Adequado para as seguintes técnicas: jogos

Polícias e bandidos

  • Na Cidade dos Vilões, os vilões fugiram.
  • O ticker (o polícia) usa uma fita e tenta apanhar os corredores (os bandidos) o mais depressa possível.
  • Os bandidos tentam manter-se livres fugindo.
  • Quando todos os aros (células) estiverem cheios, o jogo termina.
  • De seguida, o agente escolhe um novo agente.
  • O agente dá a fita ao novo agente e todos os vilões ficam novamente livres.

Adicionar ao treino

Características do exercício

20
30
Materiais necessários:
4
2
1
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9