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Exercícios
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Aula de ginástica exercício: pontuação de pontos
Adequado para as seguintes técnicas:
jogo de toque
Pontuação de pontos
O grupo está alinhado nos quatro cantos do campo.
Um ticker com uma fita de festa
A um sinal, atravessam o campo em três direcções à sua escolha:
o lado curto, o lado comprido ou na diagonal.
Isto marca um, dois ou três pontos de cada vez que regressam.
Um marcador funciona no espaço e obriga as crianças marcadas a regressar ao seu canto antes de serem autorizadas a atravessar novamente.
Quantos pontos se conseguem obter num determinado tempo?
1,5 metros
Basquetebol
Freerunning
Futebol
Jogo de toque
Jogos
Trefball
Características do exercício
Número mínimo de jogadores
5
Número máximo de jogadores
20
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: