Basquetebol exercício: 1 vs 0 com passe

Adequado para as seguintes técnicas: apto , driblar , ataques , 1-5 metros

1 VS 0 com passe

  • Uma fila na linha de base/canto e uma fila no círculo central com a bola.
  • Passar para o canto e depois correr para o mesmo canto e recuperar a bola no poste.
  • Depois, há uma série de opções, por exemplo, passo aberto ou cruzamento e 1 vs 0 para o cesto.
  • O regulador trata do ressalto.
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores