Basquetebol exercício: 1 vs 1 a partir da linha de meio-campo

Adequado para as seguintes técnicas: driblar , defender , ataques

1 vs 1 a partir da linha de meio-campo

O atacante/defensor começa à direita do meio-campo, lado a lado.
O atacante começa à direita.
Passador atrás (possivelmente o treinador). Passe de lob, rolo ou outro.

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Características do exercício

Número mínimo de jogadores

2

Número máximo de jogadores

14

Materiais necessários:

Bola

4

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores