Basquetebol exercício: 1v1

Adequado para as seguintes técnicas: estado , defender , ataques , força

1v1

  • início da linha de base.
  • Ataque com drible de 1 homem
  • 1 homem a defender com os pés
  • a partir da linha média 1-1
Adicionar ao treino

Características do exercício

2
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores